如何使用iOS 15中的“降低响度”来帮助保护听力

如何使用iOS 15中的“降低响度”来帮助保护听力

你的听力是需要保护的重要感官，但是过度使用耳机，音量过大，可能会对你造成伤害。下面介绍如何在iOS 15中启用苹果的响度降低功能。

许多年来，文明使噪音的存在成为一种日常现象，人们不得不提高扬声器和其他声音设备的音量，以正确听到所说的或播放的内容。

加上潜在的嘈杂环境噪音，您将会遇到这样一种情况，人们最终可能会持续暴露在高音量下。

苹果的听力研究已经证明，十分之一的人使用耳机超出了世卫组织建议的限制，平均每天有四分之一的人暴露在超过这一限制的环境声音中。

长期暴露在嘈杂的噪音中，可能会造成一个人的听力问题，而且会因年老和反复暴露在高分贝的声音中而受到侵蚀。随着时间的推移，人们越来越难以听清楚。

当你考虑到耳机和耳塞(如AirPods)使用的增加，情况会更糟.个人音响设备明明可以直接发出噪音到耳膜，音量大了，久而久之就会造成伤害。

减少大声音

虽然苹果有很多方法可以帮助改善听力健康，包括Apple Watch在音量过高、持续时间过长时发出噪音通知和健康应用数据，但它们都没有响应。相反，它们提供了用户可以采取行动的数据点。

相反，佩戴耳机或头戴式耳机的iPhone用户可以利用内置功能来减少音频配件更直接的噪音。

iOS 15中的“降低音量”可以让你设置耳机的最大音量。

启用时，降低大声音，顾名思义：降低iPhone向用户播放的最大声音的音量。通过分析通过耳机播放的音频，它可以在通常遇到超过特定音量水平的声音时自动降低音量，例如音乐表演中的大声衰落。

这些只是暂时的更改，因为它仅适用于高于预定音量的声音。

如何在iOS 15中启用降低大音量开启的设置。点击声音并触摸。点击耳机安全。点击“降低音量”旁边的开关。使用滑块设置最大音量。要禁用降低大音量，请调节同一个开关。

启用降低音量后，您可以在系统启动前选择音频通过耳机的音量。范围从75分贝(形

容为“像吸尘器一样响”)到100分贝，“像救护车警报一样响。”

显然，选择较低的最大分贝水平会对您的听力更好，尽管它可能会降低一首音乐中响亮部分的影响。

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